6 fruits les plus puissants pour brûler les graisses

Abricots

Malgré leur taille mignonne, les abricots frais sont une source fiable de fibres insolubles pour les personnes qui suivent un régime alimentaire faible en gras. La fibre absorbe de plus grandes quantités d'eau et conserve une sensation de satiété plus longue après avoir mangé. La fibre est un matériau naturel qui contribue à la perte de poids.